jak poznać

To drugie Body LBM leci jak krew z nosa...a co do cyklu, zeby leciec na czysto ari bylby niezbedny, nawet nie musi byc krotki estr - ale na pierwszy cykl i tak lepszy. Pierwsze cykle to z drugiej strony jazda probna, wiec nie ma co kombinowac, trzeba poznac organizm - polecialbym wiec standard na propie, winsa mozna dorzucic jak najbardziej.

Łatwo poznac skad jestem po tym jak mowie (chociaz nie umiem mowic gwara)

W normalnych okolicznosciach jak by mnie z góry olala to bym ja zrownal z ziemia ale nie znam jej dobrze a jest szansa poznac bo weekend ma miec eolny to sie wstrzymam

Czytam i czytam, mam pytanie odnośnie sylwetek, 1. Można być w połowie np. enomorfikiem i mezomorfikiem? Jak to poznać? 2. Czy grupa krwi ma znaczenie w nabieraniu sily i muskulatury? 3. Co ludzie maja na mysli piszac: "Trening na mase" - Chodzi tu o to ze ktos chce po prostu miec wiecej tluszczu? Czy wiecej samych mięśni, "masy [...]

[...] 2) Ech, myslalam ze to tylko czas gotowania zwieksza IG, ale okazuje sie ze lezenie w plynnej brei tez jest niekorzystne... kurcze, no ale ten makaron zawsze mi rozmieknie jak go spakuje do pudelka ze wszystkim 3) ok 4) no wlasnie taki poziom 1900-2000 jakis bardziej ludzki mi sie wydaje. Naprawde by mnie satysfakcjonowal. Tyle ze przez ED mam [...]

J.W Budowa sylwetki to praca latami, jak widać mało jest jednak osób, które naprawdę się wyróżniają. Bo nie jest to łatwe, człowiek musi poznać siebie i swój organizm, żeby wiedzieć co robić, jak i kiedy no i wiedza jest tu niezbędna

Impreza naprawdę na wysokim poziomie, wyniki kosmiczne :-) wkoncu mogłem poznać Was na żywo i było czuc, że jesteście jak jedna wielka rodzina :-) jeden drugiego mocno dopingował, jesienia przyjeżdżam do Was znowu i to z większą ekipa :-) Masz rację Goldberg, super klimat, zresztą jak zawsze. A co ma być jesienią?

Zdjęcie Weroniki znane i odświeżane co jakiś czas od wielu, wielu, wielu lat. Ukrainka, która zaczynała w pl od towarzystwa w klubach polskim biznesmenom i "biznesmenom". Cejrowski stary moher. Nie kumam jak można zwiedzić tyle świata, poznać tak wiele różnych kultur i mieć tak betonowy światopogląd. Programy jego lubie, książek przeczytałem i [...]

[...] a pisze profilaktycznie. Mysle ze lepiej by sie społeczeństwo przyczynilo podpowiadajac im co zrobic zeby mialy mniejsze skutki uboczne anizeli poprostu ich olac mowiac jak w jednym poscie wyczytalem "bo nikt nie chce miec twojej watroby na sumieniu"... Ja akurat nie jestem przekonany co do tego czy wezme wiec akurat jezeli ktos mi [...]

[...] 4. Wznosy bioder 5/5/5 5. Wspięcia na palce siedząc cc 6. Wspięcia na palce stojąc cc Przy III uginaniach samoistnie łza mi poleciała %-) Plie w III na raty. Podobnie jak wznosy. Generalnie zauważyłam, że coraz częściej wygląda to tak, że w pierwszej serii jest mi ciężko, II to mój maks, a III to takie byle co @@-) Chciałam sobie zmienić [...]

Ból to kwestia przyzwyczajenia się, pieprz*ć go. Po co się nim przejmujesz? To Ty jesteś panem samego siebie i nie może być tak żeby jakiś ból uniemożliwił Ci dalszą walkę, skup się powiedz głośno : Kur*a i ciśnij dalej : D Wielu z Was może to uznać za śmieszne ale mi na prawdę pomaga, w wieku 15 lat miałem kolkę nerkową spowodowaną kamicą i Bóg [...]

zależy od klasy mięsa jeśli chuda ok tylko nie pytaj jak to poznać bo tez juz pytałes

tak czytam,czytam i kurde nigdy nie było moim marzeniem wystąpić na takich targach ale teraz jak sobie tak pomyśle to cholera to jest świetna sprawa, pewnie przygotowania by mi zajęły sporo czasu szacuje min1.5 roku ale chyba warto by było. No i poznać Was łooł;]

tak czytam,czytam i kurde nigdy nie było moim marzeniem wystąpić na takich targach ale teraz jak sobie tak pomyśle to cholera to jest świetna sprawa, pewnie przygotowania by mi zajęły sporo czasu szacuje min1.5 roku ale chyba warto by było. No i poznać Was łooł;] A ja ze 2 tygodnie się szykuję %-)

egzaminy ustne pisemne + praca + przeprowadzka. nie mam czasu isc na trening spie po max 3 godziny od 4 dni...i wszystko na raz. Niewiem jak to zrobie ale musze was poznac.

A ja też mam pytanie do targów- dałoby się je zorganizować jakoś nie w czasie gorączki sesyjnej na uczelni? Oczywiście to tylko luźna propozycja ;-) , ale z każdy zdjęciem jakie wrzucacie coraz bardziej żałuję, że nie mogłam pojechać. dobre spostrzeżenie, z drugiej strony jak się przełoży to ku "wakacjom" to też nie dobrze, bo ludziska wyjeżdżają [...]

heh w tym problem ze ja nie wiem co bede robil w zime nawet nier wiem czy za miesiac nie wyjade a moze jakis 'job' sie trafi itd. nie chce zbijac Cie z tropu czy mowic ze zle robisz bo tak nie jest najwazniejsze ze Ty znalazles swoja wlasna droge i nia kroczysz - to najwazniejsze! ale jeden aspekt mnie dziwi nie lepiej robic mase ostroznie? teraz [...]

Zbliża się mecz z Tottenhamem. Z tego co czytałem, kontuzjowani piłkarze raczej się nie pojawią. Nie mam pojęcia do jakiego stopnia są to prawdziwe pogłoski. Jak w takim wypadku oceniacie szanse Realu? Porażka ze Sportingiem była skutkiem tych kontuzji, czy może to jednorazową wpadką? Nie wypowiadam się na ten temat, bo nie oglądam meczów [...]

Jak w większości przypadków zaczynałem jako mały grubasek. Główną motywacją i bodźcem do działania były imponujące przemiany innych ludzi zamieszczane na portalach internetowych i filmy motywacyjne na youtubie. Chciałem zmienić coś w swoim życiu, zacząłem od diety i ćwiczeń. Z początkowym przekonaniem, że czym większy i dłuższy wysiłek fizyczny i [...]

powiem krótko: już mnei wk***ia mariaństwo bez języka co siedzi tu 5 lat i jak ktoś powie" you're ok love?" to sp*****la bo nic nie rozumie i zaraz leci szukać polaka który ZADAŁ SOBIE TYLE TRUDU żeby się tego języka nauczyć. nie pytajcie o co mi chodzi, po prostu nie lubię mariaństwa. kiedyś się leyusowi dziwiłem że Polaków unika, a powoli go [...]